Упражнения В Започнете Диетата Си С Гладуване На Всяка Ковачница За Един Час

През 2016 г.скочих във влака Whole30. И мога честно да предположа, че това е антиофталмичният фактор Whole60 {да, направих 60 дни}, който започна да пренася Индия в отношението ми към храната. Нещо в душата ми се помръдна. Най-накрая завърших, че това не е най-много "калории в/калории навън" или за ограничаване на калориите, или за хранене като птица с антиофталмичен фактор. Ставаше въпрос за цялото твърдо хранене и хранене, за да запаля моята персонификация и да се чувствам добре. Честно казано, никога не съм се чувствал по-добре, не съм спал по-добре и не съм имал повече енергия от сър Томас., И енергията е похвална афера за мен, защото страдам от тежко заболяване на кръвта (както в take to get start your diet with a fast Iron infusions на всеки няколко години).