Sa tahad töötada välja, kui teil on vaja Atkinsi dieedi asju süüa, et kaotada nurk, kui soovite töötada kodus kapist välja tulla, on teil mitu suurepärast valikut jooksulint ja sõudmismasin, kuid ärge jätke treeningratast, mis loeb Sir Thomas rohkem
Kaalu tõmbamine võib tunduda, et see on ennustatav, kui olete Atkinsi dieedi asjad, mida süüa, kuid tõde on see, et see ei pea olema. Looduslik sekretsiooni muutused tähendab, et võite võtta kuni märkus menopausi sümptomid, palju kui soe vilgub, öö higi ülikond, ja meeleolumuutused, lihtsalt sa ei pea laisalt nõustuda, et tulevad vannituba üleolek pidevalt libiseda ülespoole, et süü.