2 Εάν είστε ανενεργός και δεν ασκείτε πραγματικά πολύ που δεν ενθαρρύνω αυτό το ποσό ιδανική απώλεια βάρους ανά εβδομάδα kg υδατάνθρακα κατάστημα είναι ο Sir Thomas περισσότερο από επαρκής για να σας περάσει και μέσω του αντιοφθαλμικού παράγοντα κανονική ημέρα πραγματικά σας προσωποποιεί μόνο εάν χρειάζεται ένα πολύ 600 θερμίδες σακχαρίτη για να τραβήξει γύρο από κάθε μία ημέρα και ότι ο υδατάνθρακας μπορεί να προέρχεται από τη διατροφή
Το νομισματικό πρότυπο κετογόνο διατροφή είναι η στον υψηλότερο βαθμό ερευνηθεί και με τη σειρά του το στον υψηλότερο βαθμό συνιστάται έκδοση. Οι κυκλικές και στοχευμένες εκδόσεις είναι πιο προηγμένες κετο δίαιτες που μέχρι στιγμής έχουν σχεδιαστεί εκτενώς. Είναι κυρίως κατανοητό από την ιδανική απώλεια βάρους ανά εβδομάδα kg αθλητές και bodybuilders.