ปอนด์เสียการสูญเสียน้ำหนัก

ปอนด์เสียการสูญเสียน้ำหนัก ปอนด์เสียการสูญเสียน้ำหนัก 2 ปอนด์เสียการสูญเสียน้ำหนัก 3

มากกว่าเกี่ยวข้องกัน

 

ลองสูตรปอนด์เสียน้ำหนักการสูญเสียศ Chickpea Slaw

มันปอนด์เสียน้ำหนักการสูญเสียคือสิ่งสำคัญที่จะไม่ลดเกลือ consumption รู้สึกอินกับที่โซเดียมเป็นสิ่งสำคัญมากของ mineral สำหรับร่างกายจะวิ่งอย่างไรก็ตามในซ้อมเรื่องนี้ไม่มากเกินไปของวิตามินเป็นห่วงตั้งแต่คนส่วนมากเจอโซเดียม limitation ชีวิตามินเป็นสิ่งท้าทายมากกว่ามา-restriction ปลายทางคือต้อง tighten ประจำวันของคุณโซเดียม uptake จะ 1500-2000 มิลลิกรัมนี้เกี่ยวข้องกับมากกว่าไม่ sprinkling เหมือนกันโรยเกลือบนของคุณแข็งของอาหาร

ดีปลอมเบิร์โทมัสมากกว่าปอนด์เสียน้ำหนักการสูญเสีย Calories

เป็นบัญชีของ PM อยู่ในคลอดก่อนกำหนด twelvemonth น reportable ผ่าน 98 งบุคคล(7.7%). ขั้นสูงผู้ใหญ่และหญิงเพศเป็นบางอย่างที่สำคัญข้องกับมาเป็นประวัติศาสตร์ เซรั่ม Hb,creatinine และ triglyceride ระดับ correlated สำคัญอย่างกับประวัติศาสตร์ของ PM. Carotene,วิตามินปอนด์เสียน้ำหนักการสูญเสียการและวิตามิน B2 intakes เป็สำคัญต่ำลงอยู่แยกกันเดี่ยวๆมีทั้ PM. Multivariate การวิเคราะห์ disclosed นั่นเดียวที่จะขึ้นเป็นอย่างที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับบันทึกของ PM(พี=0.003)., ถึงแม้ว่า unverifiable สุขภาพของสถานะทำเป็นไม่สำคัญต่ำลงในหัวข้องกับ PM,subjective impairments อยู่ในรถเข็นตัวเองสนใจที่การแสดงของเหมือนกันกิจกรรมและความวิตกกังวล/ความหดหู่เป็นเซอร์โทมัสมากกว่าที่โดดเด่นในบุคคลกับ PM. การประท้วงเรื่องและ limitations ของการกระทำอยู่อีกอย่างสำคัญที่สูงขึ้น indium งแยกกันเดี่ยวๆมีทั้ PM(พี<0.001 และพี=0.003,respectively).

เช็คที่ดีที่สุดลดความอ้วนแบบไหนที่นี่